Um grande estudo da Mayo Clinic mostra que os sintomas da menopausa são extremamente comuns e muitas vezes prejudiciais, mas a maioria das mulheres está passando por isso sem ajuda médica.

Pesquisadores entrevistaram quase 5.000 mulheres de 45 a 60 anos em quatro unidades de atenção primária da Mayo Clinic. Mais de 75% relataram sintomas da menopausa, e muitas disseram que esses sintomas afetavam o sono, a produtividade no trabalho e a vida diária.

Sintomas graves, mas pouco tratamento

Cerca de 34% relataram sintomas de moderados a muito graves. Os problemas mais comuns foram problemas de sono e ganho de peso, cada um afetando mais da metade das respondentes.

Apesar disso, mais de 80% não haviam buscado atendimento médico. Algumas disseram preferir controlar os sintomas sozinhas. Outras não sabiam que existiam tratamentos eficazes ou estavam ocupadas demais para procurar ajuda. Apenas 1 em cada 4 mulheres entrevistadas estava recebendo algum tratamento.

A autora principal Dr. Ekta Kapoor, especialista em menopausa da Mayo Clinic, enfatizou que a menopausa é universal e muitas vezes prejudicial — mas continua sendo “subreconhecida, subtratada e insuficientemente abordada” no atendimento de rotina.

Por que isso importa

Sintomas não tratados da menopausa podem afetar sono, humor, cognição, produtividade e a qualidade de vida geral. Mas, como muitas mulheres não mencionam essa informação espontaneamente, os clínicos muitas vezes perdem oportunidades de ajudar.

Impulso por melhores ferramentas e um cuidado mais proativo

Os pesquisadores dizem que são necessárias novas abordagens, incluindo melhor comunicação, desestigmatização e o uso de ferramentas digitais, aplicativos e questionários para ajudar as mulheres a reconhecer os sintomas e discuti-los com os clínicos.

“Nosso objetivo é educar tanto as mulheres quanto os profissionais de saúde”, disse a Dra. Kapoor. “Se tornarmos os sintomas mais fáceis de identificar e entender, podemos reduzir a lacuna entre a necessidade e o cuidado.”