Um grande estudo da Mayo Clinic mostra que os sintomas da menopausa são extremamente comuns e muitas vezes perturbadores, mas a maioria das mulheres os está enfrentando sem ajuda médica.

Os pesquisadores entrevistaram quase 5.000 mulheres de 45 a 60 anos em quatro unidades de atenção primária da Mayo Clinic. Mais de 75% relataram sintomas da menopausa, e muitas disseram que esses sintomas afetavam o sono, a produtividade no trabalho e a vida diária.

Sintomas graves, mas pouco tratamento

Cerca de 34% relataram sintomas de moderados a muito graves. Os problemas mais comuns foram distúrbios do sono e ganho de peso, cada um afetando mais da metade das respondentes.

Apesar disso, mais de 80% não haviam procurado atendimento médico. Algumas disseram preferir lidar com os sintomas sozinhas. Outras não sabiam que existiam tratamentos eficazes ou estavam ocupadas demais para buscar ajuda. Apenas 1 em cada 4 mulheres entrevistadas estava recebendo algum tratamento.

A autora principal, Dr. Ekta Kapoor, especialista em menopausa na Mayo Clinic, enfatizou que a menopausa é universal e muitas vezes perturbadora — mas ainda permanece “pouco reconhecida, pouco tratada e insuficientemente abordada” no cuidado de rotina.

Por que isso importa

Sintomas da menopausa não tratados podem afetar o sono, o humor, a cognição, a produtividade e a qualidade de vida em geral. Mas, como muitas mulheres não mencionam essa informação espontaneamente, os clínicos muitas vezes perdem oportunidades de ajudar.

Um impulso por ferramentas melhores e um cuidado mais proativo

Os pesquisadores afirmam que são necessárias novas abordagens, incluindo melhor comunicação, redução do estigma e o uso de ferramentas digitais, aplicativos e questionários para ajudar as mulheres a reconhecer os sintomas e discuti-los com os clínicos.

“Nosso objetivo é educar tanto as mulheres quanto os profissionais de saúde”, disse a Dr. Kapoor. “Se tornarmos os sintomas mais fáceis de identificar e entender, podemos reduzir a lacuna entre necessidade e cuidado.”